我分析了 60+ 中文大V的 1W 条推特，结合 X 开源算法，总结出这份起号指南（附数据）

我分析了 60 多个中文 AI 大V的 1 万多条推特、1200 多篇长文，又结合 X 开源在 GitHub 上的推荐算法源码，把 X 起号这件事从头算了一遍。

起因是这两天时间线上的各种说法。超过 280 字的长推流量不如短推，正文带链接会被限流，多去引用大V能蹭到流量，发帖要挑时间，结尾留个问题能引互动，要多互关。说的人很多，拿得出依据的很少。

所以我干了两件事。一件是把自己关注的 60 个中文 AI 大V 全抓了一遍，用 claude code 一条条算，看什么样的帖子能比这个号自己的平均水平高出一截。另一件是把 X 开源的推荐算法读了一遍，就是现在 For You 推荐流在用的那套，10 月 9 日刚更新过。

数据告诉我结果，源码告诉我为什么。先把结论摆在前面：

1. 长推比短推好，300 字以上的帖子有 44% 能拿到本号中位赞数的两倍，30 字以内的只有 21%。

2. 带外链的帖子没被限流，反而比不带的好。源码的打分公式里，也没有给外链单独扣分。

3. 引用大V蹭不到流量，引用别人的帖子只有平均水平的 0.67 倍。源码里也没有"引用了谁就推给谁的粉丝"这回事。

4. 互关是真有用的。源码里，互相关注的人发原创帖，回复这一项的权重是平时的 4 倍。

5. 点赞是最便宜的信号。源码里一个赞的权重是 0.5，回复和引用是 5，复制链接分享是 20。

这篇适合在 X 上做中文内容、尤其是 AI 方向的朋友看。它给不了你一个必火的公式，数据只是我关注的这一圈人，源码里也有几块没公开。但比起"听说"，它至少是一份能对账的东西。

一、我是怎么做的

对我自己来说，这件事还有个私心。X 的逻辑大家都知道，要多发、多互动，一天至少 20 条。我没什么表达欲，一天想 20 条推，我是真的做不到。所以我想先搞清楚，那些天天发、发得好的人到底在发什么，平台到底在奖励什么。

1. 数据从哪来

我关注了 371 个号，先筛出中文、粉丝过万的，再手挑了 60 个做 AI、一人公司、自媒体的，粉丝从 1 万到 25.7 万，宝玉、歸藏、卡兹克、向阳乔木、Miles Ma 都在里面。

每个号抓最近 300 条左右的推文，包括他回复别人的，再加上能抓到的全部长文。抓的是 fxtwitter 的公开接口，关注列表、主页推文、长文三样都能拿到，不用登录。活全是 claude code 干的，我只告诉它要什么、怎么筛号，从抓数据到出结论一个上午。

最后到手的是 60 个号，发帖 4600 多条，回复别人 5400 多条，长文 1200 多篇。天天发几十条的号，300 条只覆盖几天；一周发几条的号，能覆盖几个月，中位数是 17 天左右。

直接比赞数没意义，宝玉一条推 300 赞很平常，我一条推 30 赞就算爆了。所以每条帖子都先除以这个号自己的中位赞数，1 倍就是这个号的平常水平，2 倍以上我算它爆了一条。每个结论我还会拆到单个号上看是不是也成立，只在汇总里成立、拆开一半不成立的，我就不太信。

2. 源码是哪份

X 的推荐算法开源过两次。2023 年那次是 twitter/the-algorithm，很多人引用的"回复权重 13.5""作者回复你的回复权重 75"都出自那里。现在推荐流用的是 xAI 放出来的 xai-org/x-algorithm，三万多星，10 月 9 日刚更新。它的 README 写明，仓库里的参数默认值会定时同步成线上的主要取值。

这次我主要读了这几块：打分公式和权重，几道事后调整（同一作者衰减、站外打折、小号冷启动），过滤规则，回复怎么排序，账号信誉分怎么算。没公开的也有，用大模型给回复打分的提示词、一部分反垃圾规则、最后一道重排服务的模型内部，官方说是怕被人照着刷。下面凡是我自己推出来的，都会写"我的理解"。

二、先看算法到底在算什么

这一节是后面所有结论的底子，值得花一分钟看。

推荐流每次刷新都是现场组装的。候选帖来自四个地方：你关注的人最近发的，模型从全站找的，按兴趣社区找的，再加一份全站热门。然后一个叫 Phoenix 的模型，读你最近的互动记录，给每条候选帖预测：你看到它，有多大概率点赞、回复、引用、转发、转给别人、关注作者、点不感兴趣、举报……最后按权重加起来，就是这条帖子在你这里的分数。

权重写在代码里，我把和发帖人关系最大的列出来，旁边放上 2023 年旧版的值：

X 推荐算法各动作的权重，灰字是 2023 年旧版。来源：xai-org/x-algorithm 的 home-mixer/params/param.rs。

有一点很多人会看错，官方在 README 和代码注释里专门澄清了：权重乘的是"预测概率"，不是实际的互动次数。举报的权重是赞的 468 倍，不等于 1 个举报抵 468 个赞。举报本来就极少发生，概率比点赞低一千倍以上，不给大权重，它在排序里就完全没声音。

换成发帖人能用的话，一条帖子在算法眼里值不值钱，看的是它能不能让人做那些"贵"的动作：转给朋友、复制链接存起来、回一句、引用着补一句、关注你。点赞是最便宜的一档。旧版里"作者回复你的回复顶 75"那一项，新版已经没了，别再照着它做了。

三、长推还是短推：长的赢，而且赢得很稳

60 个中文 AI 大V的 4664 条发帖，按字数分组的爆帖率。

字数越多，爆帖率越高，到 300 字以上基本到顶，再长也不掉。拆到单个号上，151 字以上和 30 字以内两种帖子都够 5 条的号有 37 个，其中 33 个是长的赢。超过 280 字要 Premium 才能发，这种超长推中位是平均的 1.5 倍。

源码里没有"字数"这一项，长推的优势我的理解是从别的地方来的。打分里有"点进去看了多久"（权重 0.4）、"在这条上停了多久"，长推要点"显示更多"才能看完，停留自然更长。更重要的是，讲透一件事的长推，更容易换来回复、收藏、转给朋友这些贵动作；一句话的短推，多半只换来一个 0.5 的赞。

高赞长推大多是在讲透一件事。雪踏乌云一条 762 字的本地部署教程，4515 赞、8367 收藏。卡兹克一条 505 字讲他怎么把服务器日志封成插件给 GPT 用，2585 赞。范凯说AI 400 字以上的推，中位 66 赞，40 字以内的中位是 0。

短推也不是不能爆。Miles Ma 有一条只有两行，"我发现一个现象：现在已经没有人期待 Tibo 的重置了"，1235 赞、31 万浏览，但只有 44 个收藏。短推能爆的，基本都是一句话说中了一圈人心里的感受，这个可遇不可求。我自己随手发的几条一句话感慨，都是一两个赞。

四、带链接会被限流吗

数据上没看到。带外链的帖子（GitHub、官网、文档这些，不算 X 站内链接）一共 324 条，中位是平均的 1.42 倍，爆帖率 42%，不带的 29%。两种都够 4 条的 25 个号里，19 个是带链接的帖子赞更多。

源码里，打分公式没有给外链单独扣分，"点开外链"这个动作还是正的 0.2。不过"有没有外链"会作为一个特征传给最后一道重排服务，那边的模型怎么用它，代码里看不到。所以严格说，"带链接被限流"在源码里既证明不了，也排除不了。

还要说句公道话，带链接的帖子大多在送东西，一个开源项目、一份教程、一个工具。它们表现好，很可能是因为内容本身值钱，会被复制链接、转给朋友，链接只是顺带的。但至少在这 60 个号身上，带链接没让帖子变差。

五、视频、发帖时间、问句结尾

1. 发视频比纯文字好：好一点，没那么神

带图或视频的帖子中位倍数 1.07，爆帖率 34%，纯文字 27%，55 个号里有 38 个是带图的赢。方向对，幅度远没有字数那么大。

源码里，"视频有效观看"这一项现在的权重是 0，"打开视频"0.07，"点开图片"0.05。视频本身不加分，它能帮你的，是让人停下来多看一会儿。

2. 发帖要挑时间：对平均水平几乎没影响

我按北京时间每 3 个小时切一段，从凌晨到深夜，每一段的爆帖率都在 28% 到 31% 之间，几点发差别小到可以不管。

源码里也没有按钟点加权的东西，跟时间有关的是另外两条：帖子超过 48 小时就不进推荐流了；粉丝 5 万以下的小号，发出后头 2 个小时有一个冷启动的机会，后面第八节细说。所以对小号来说，挑时间的意义在于让头 2 个小时里有人看见。

3. 结尾留个问题能引互动：反而差

问句结尾的帖子中位是平均的 0.83 倍，爆帖率 21%，不是问句结尾的 30%。两种都够的 24 个号里，16 个是不问的赢。

源码里回复的权重确实高，是赞的 10 倍。但它乘的是"这个人会回复的概率"，模型是按内容和这个人的习惯预测的。我的理解是，一句"你们怎么看"挂在一条没什么信息量的帖子后面，并不会让人更想回。真想要评论，问题得具体到别人一句话就能答，比如"你们 claude code 一个月烧多少"。

六、多引用大V能蹭流量吗：最吃亏的就是它

引用别人的帖子 1200 来条，中位只有平均的 0.67 倍，爆帖率 19%，原创是 33%。两种都够的 47 个号里，37 个是原创赢。正文里 @ 别人的更低，0.31 倍。

源码把原因说得很清楚。推荐流里，你关注的人发的帖子来自一个专门的池子；你没关注的人的帖子，要靠模型按相关性从全站捞。你引用了一个大V，这条引用帖首先进的是你自己关注者的那个池子。源码里我没找到任何"引用了谁，就推给谁的粉丝"的机制，大V的几十万粉丝能不能刷到你，还是看模型觉得你这条和他们相不相关。引用这一项 5 的权重，是给"别人引用你的帖子"的，被引用的那一方才吃得到。

这条我是被自己的数据先教育过的。前阵子我做白板视频讲 AI 新闻，每条都引用官方的发布帖，附上视频，连发了十来条，赞数都在 1 到 15 之间。同一条新闻人人都在转，一个小号引用官方帖，分不到什么流量。

引用当然还要做，在中文 X 上它是社交动作，让对方知道你认真读了他的东西。只是别指望它涨粉。

七、互关和连发：源码里最实在的两条

1. 互关的人，回复权重是 4 倍

这条是今年 7 月加的，官方仓库里专门写了一篇来龙去脉。你和作者互相关注，这条又是原创帖（回复和转发不算，引用算原创），那么"你会回复它"这一项的权重，从 5 加到 20。7 月 10 日开始小流量测试，13 日放量到加 20，24 日因为世界杯期间大家反映看不到没关注的人的讨论，调成了加 15。

所以时间线上说的"互关好友先看到你"，是有代码依据的。但要看清它乘的是什么：互关的人"会回复你的概率"。互关了一堆从来不跟你说话的号，概率本来就低，乘 4 也没多少。真正有用的，是和同圈子里会互相回复的人互关，然后真的去回他们的原创帖。

2. 连着发，自己跟自己抢位置

同一个人刷新一次，如果里面有你好几条帖子，第 1 条按原分算，第 2 条乘 0.625，第 3 条乘 0.44，往后越来越低，最低到 0.25。

一天发 20 条没问题，但别扎堆。十分钟里连发三条原创，在同一个关注者的同一次刷新里，后两条是打了折的。我现在的做法是原创之间隔开一两个小时，中间穿插回复。

3. 高频号的一天，一半以上是回复

数据里也能看到大家是怎么发的。60 个号里有 34 个，回复别人的推占了自己全部推文的一半以上，21 个超过七成。那些一天几十条的号，大头基本都是在回复，很多是晚上集中在自己评论区一条条回。

八、小号的机会：冷启动和 48 小时

这一节是我读源码时最惊喜的，跟我这种不到 4000 粉的号直接相关。

代码里有一个专门给小号的冷启动：作者粉丝不超过 5 万，帖子是原创（回复和转发不算），发出不到 2 小时，在首页的曝光还不到 200。满足这几条的帖子，系统会按"赞数除以曝光"做一次抽样，挑出一条，直接提到这次推荐流第 16 条左右的位置。这个机制目前还带着实验分桶，不是所有人都开了。

我从里面读出三件事。第一，小号的原创帖在头 2 个小时里，有机会被系统额外提一把，挤进别人刷得到的位置，这是小号最便宜的曝光。第二，挑的依据是赞率，第一句话要让刷到的人愿意点个赞。第三，它只看原创，所以想涨粉，原创比回复和转发重要得多。

另一条是 48 小时。超过 48 小时的帖子，推荐流直接过滤掉，这是写死在代码里的常量。一条帖子在推荐流里的寿命就两天，之后只能靠搜索和主页。

所以好内容要续命。我自己号上效果最好的一招，就是隔几天引用自己之前的爆款长文，配上新的进展：粉丝用了我的 Skill 一周涨粉 1.3 万，我引用原文挂出来，410 赞；另一条粉丝晒战果的，385 赞。同一篇内容，靠引用自己又进了一次推荐流。

九、回复：只在评论区被看见，写具体的才排得上去

先说一个很多人不知道的：你的回复，在推荐流里只会推给关注你的人，还要乘 0.75。不关注你的人，只能在原帖的评论区看到它。所以回复的价值几乎全在评论区里，排得靠前，才会被大V的读者看到，点进你的主页。

评论区怎么排，源码里有一部分。被回复的人或者整串的楼主粉丝超过 25 万，回复会交给 Grok 按 0 到 3 分打分，模型看得到整串对话、互动和粉丝数，具体的打分细则没公开。25 万以下的，走的是垃圾回复识别。我关注的这 60 个号里，只有宝玉过了 25 万。

数据和这个是对得上的。我把 5000 多条回复按长度分了一下：

5000 多条回复按字数分组，5 赞以上的比例和浏览中位数。

"哈哈""牛逼""学到了"这种捧场回复，几乎都是 0 赞。有赞的回复，要么给了一个具体的东西，宝玉回人"GPT 6.1 Sol 我用下来没啥问题，性价比不错的"，57 赞；要么一句话说到点上，赵纯想回了四个字"生产力霸凌"，40 赞。

还有就是早回。我之前回 Miles Ma 一条新帖，就四个字"是的，少多了"，5436 浏览，比我很多原创帖都高。大号的新帖下面，前几条回复能被很多人看到。

十、长文：收藏是赞的 1.7 倍，教程和"全"字最吃香

长文和短推是两回事。短推的收藏大概是赞的一半，长文反过来，收藏中位是赞的 1.68 倍。大家看长文，是为了存下来以后用。

所以长文的标题，看的是"值不值得存"。我把 50 个号的 1228 篇长文按标题拆了一下，同样除以各号自己的收藏中位：

1228 篇长文按标题用词分组的收藏倍数，竖线是本号平常水平。

标题带数字这条，我自己也有点意外。我之前两篇爆了的长文，标题里都有结果数字，我一直以为数字是关键。放到 1200 多篇里看，带不带数字差别很小，收藏高的标题，靠的是"教程""万字""开源"这种告诉你能拿走什么的词。问句标题最差，你在标题里问，读者就不知道点进来能得到什么。篇幅也有关系，2000 字以内的长文收藏中位只有平均的 0.8 倍，4000 到 8000 字 1.23 倍，8000 字以上 1.42 倍。

收藏最多的几篇，你感受一下：Miles Ma《万字长文｜Codex 从入门到精通》12355 收藏；余温那篇出海必备保姆级教程 9600；蜗牛King《公众号新号从0到1起号保姆级全阶教程（附SOP、提示词）》9539；黄小木《Obsidian 小白完整入门教程》8121；苍何《爆肝两周，我把 Codex 最全实战指南开源了》7730；歸藏《开源一个 PPT Skill｜压进了我 10 年的设计经验》6602。前 8 名里 7 篇是教程或开源。

十一、两件容易忽略的事：负反馈和账号信誉

1. 一个"不感兴趣"很贵

不感兴趣的权重是 -47.5，静音作者 -58.8，屏蔽 -31.2。前面说过这是乘在概率上的，但量级摆在这：一条帖子如果让一部分人想点"不感兴趣"，前面攒的那些赞和回复很容易被打穿。标题党、引战、阴阳怪气，都在招这个。帖子要是被判成辱骂，或者被打上垃圾、不放大这类标签，就直接进不了陌生人的推荐流，关注你的人还看得到。

官方有一个叫 Under the Hood 的工具，能查自己的账号和帖子被打了哪些影响曝光的标签。建议去看一眼自己的号。

2. 账号信誉分：被谁点赞比被多少人点赞重要

源码里有一个账号信誉分，做法是在所有人的关注关系上跑一遍类似网页排名的算法。起点有两份：一半平均分给 Premium 账号（蓝标、灰标、金标、认证机构），一半按最近 7 天收到的赞和转发来分，而且每个赞都带着点赞者自己的信誉分。

所以一个高信誉的号给你点个赞、转一下，比一群小号点赞更值钱。信誉分高还有个好处，你个别帖子被误打了标签，不容易被升级成整个账号的标签。打分公式里没有给蓝 V 直接乘系数，2023 年那个蓝 V 加权在现在的代码里找不到了，Premium 的作用主要在信誉分的起点，和能发超过 280 字的长推。

写在最后

如果只能带走几条，我的做法是：

1. 想发纯文字，就把一件事讲透，写到 150 字往上，分几段写，写成别人想转、想存、想回一句的样子。

2. 少花力气引用新闻，多发自己的原创。小号冷启动只给原创，头 2 个小时最重要。

3. 和同圈会互动的人互关，去回他们的原创帖，回得具体一点，二三十个字，带一个自己的经历或判断。

4. 原创之间隔开发，好内容过两天引用自己续一次命。

数据是我关注的这一圈 AI 中文号，换个圈子未必一样；源码会更新，参数也会调，引用之前最好自己去仓库再核一遍。你也可以照着这个办法，测测你自己关注的人。

有问题评论区问，我看到都会回。