小红书电商保姆级教程（4）：笔记制作（上）

Hytidel聊商业（文章更多干货）·约 7 分钟阅读

2026年10月26日10月26日

文章目录

上节课讲了「上架商品」

嵌入推文（联网查看）

今天讲「笔记制作（上）」。

本篇涵盖：测品起号逻辑、找对标拆解爆款、六大平台素材下载与去水印、图文搬运、爆款封面制作、抠图换背景、图片去重。

一、测品起号的逻辑

不要凭感觉猜哪个品能爆。先发笔记让数据说话——赚钱往往不是平均来的，而是一个爆品靠接下来几个月持续出单撑起来的。

1.1 测品的基本节奏：先测再定，别凭感觉

2–3 天测一个品，同一个品发不同的笔记，笔记之间间隔 2 小时。
一个月跑完一个完整测品周期，这是爆品必经的过程，别心急。
不要只看单条笔记数据，要点进账号整体看流量分布。
某条笔记的数据明显高出其他笔记一截，就标记为潜在爆品，重点跟进。

1.2 一个品多备笔记一起测，测出方向再加发

一个品多准备几条笔记一起测，不要只发一条就放弃。
同一批笔记换不同封面、不同角度，测出哪种呈现方式更跑量。
测出数据好的方向后，围绕这个方向继续加发，不要频繁换品。

1.3 发布时间选用户活跃时段

早通勤、午休、晚饭后到睡前，是用户刷手机的高峰，优先这几个时段发。

1.4 笔记跑起来后做人工干预

当笔记小眼睛过 500，或已经自然出单，第一时间做评论区干预，把笔记推向下一个流量池（纯自然流很难跑出爆款）。
至少找 5 个账号错开时间评论（每条间隔 10 分钟以上）：一条有意思的、一条已购好评（带图）、一条搬运同行的高赞评论。
干预账号也要养号：别和店铺主号用同一个网络，平时也刷同行、点赞收藏，模拟真实用户；通过搜关键词找到你的笔记，看完再互动，不要直接搜账号名。

二、找对标、拆解爆款

找对标是整个笔记制作的第一步——先搞清楚"什么能卖、同行怎么卖"，后面做图、做视频才有方向。

2.1 在小红书找对标爆品（怎么搜、看什么）

打开小红书 → 搜索框搜赛道词（如"服饰""水果"）→ 点"商品"。
找无品牌、非旗舰店的笔记——旗舰店 / 品牌货容易侵权，也没什么参考价值。
看数据：24 小时加购量高（如 2000+、1000+）、低粉爆款最值得跟。
有的商家不置顶爆品，点进"店铺 → 卖家笔记"里翻，爆品常挂在里面。
看形式：它是视频还是图文？视频浏览高就模仿视频，图文好就模仿图文。

2.2 什么样的账号和爆款值得对标

先确认这个品在小红书能卖：搜商品关键词，起码有 10 篇以上千赞爆文，说明需求在。
近期爆款这样判断：1 个月 1000 赞 / 1 周 500 赞、收藏 500~1000 以上、评论区大量"求链接"。
筛对标账号：收藏 > 1000、最近 7 天发布、没挂车但评论区大量求链接、粉丝 < 1 万。一句话：粉丝越少、收藏越多、发布越近越好。
一个品找 3 个以上表现好的爆款脚本，逐个拆解，不要只盯一个。

2.3 拆爆款的四要素，用表格记下来

每条爆款拆 4 个要素：封面、标题、脚本素材（图片 / 视频画面）、正文。

用表格把对标记下来，例如「A 爆品：脚本 1（封面 a、标题 b、素材 c、正文 d）、脚本 2、脚本 3」。后面自己做笔记时直接照着这套结构套，效率最高。

2.4 对标优先抄最新的，标题文案直接挪

优先选小红书平台最新的爆款，时间越近越好，老爆款的方法可能失效。
标题和文案以"点赞数"为唯一指标：点赞高的标题、文案，直接糅合伪原创成你自己的笔记标题。
找对标的方法组合用：对标账号 + 单篇爆款笔记 + 电商平台新品，交替上，别自我设限。

2.5 这些品不碰

A 货仿大牌、黑五类（壮阳、丰胸、减肥等没效果的）一律不碰。

三、素材下载（六大平台怎么扒 + 去水印）

素材收集是做图文和视频都要用的基础步骤，上篇统一讲清楚，下篇不再重复。

3.1 素材去哪些平台扒

拼多多、小红书、抖音、快手、淘宝、1688 等，都是可以扒素材的地方。

3.2 各平台素材怎么扒

拼多多：用相机识图识别同款，可"一键保存全部图片"；商品精选图、行家心得、商品评价图都可用，评价里的买家实拍图更真实，比官方精修图更有说服力。有人脸的图，用贴纸（如小猪）盖住或 P 掉，也可参考同行用卡通头像替换。
小红书：直接保存图片、视频，优先找评论区反馈好的素材；也可截屏保存爆品图，再去拼多多 / 1688 / 淘宝找同款素材。
抖音 / 快手：找带货视频，搜同款后点分享 → 复制链接，用去水印工具保存后再用（拼多多视频不能直接下，只存它的图片类素材即可）。

3.3 用去水印工具保存

用微信小程序（轻抖 / 去水印-轻抖）：复制小红书、抖音、快手、西瓜、头条、微博、B站视频或图集链接，粘贴后一键去水印，视频、图集都能保存到相册（免费版每天看一次广告；电脑版免广告）。
抖音搜同款视频也是同样操作：复制链接 → 轻抖去水印 → 保存到相册。

3.4 素材多储备，方便后续替换

素材尽量多储备，同一个品找 20 张以上图，方便后续替换。
图片长按可找相似、保存图片。
视频类素材若带字幕，去字幕的具体手法见《笔记制作（下）》第三章 3.3 节。

四、图文搬运（提高原创度）

4.1 去哪找能搬运的素材

小红书首页搜索品类关键词，找可以搬运的素材，多看评论区反馈好的。

4.2 用醒图 / 美图秀秀编辑图片

高级编辑：滤镜、替换、旋转矫正、旋转特效。
水平翻转、垂直翻转。
海报、模板、拼接、自由排版。

4.3 给图片加文字

用键盘、样式、字体功能加文字。
套用热门文字模板、花字、气泡，让封面更有信息量。

4.4 写好正文卖点

卖点逐条列出，可加表情分隔，读起来清爽。

4.5 排好图片顺序，预览再发

按「主图吸引 → 卖点展示 → 细节补充 → 规格说明」的顺序排。
处理完先预览一遍，确认没问题再发布。

4.6 发布前过敏感词

标题和正文先过一遍敏感词，避免限流、违规。
工具：零克查词（ci.lingke.pro，小红书 / 抖音 / B站敏感词检测）、句无忧（check51.com，广告法禁用词 / 违禁词）、词爪（cizhua.com，免费禁用词 / 违禁词查询）。

五、爆款封面制作

5.1 封面比例和排版

小红书是双瀑布流，封面比例选 3:4、1:1、4:3。
多张图可以拼成一张（如 4 图拼接）。
封面文字：主标题 + 副标题，简单不复杂：
示例：「低卡减脂」「巨解！馋不怕胖」「玉米脆片大放送」。
字体颜色根据背景深浅切换，保证看得清。

5.2 封面图片怎么选、怎么拍

清晰：素材不能糊，不要加朦胧感滤镜。
实拍光线很重要，自然光效果最好。
食品类暖光比冷光更显食欲，可后期调色温、饱和度。
色差不要拉太大，适当调整亮度、清晰度即可。

5.3 封面标题的四种方向

痛点型：点出问题，如「终于不糊锅了」。
结果型：展示效果，如「白了一个度」。
清单型：合集、数量，如「无限回购 8 件套」。
反差型：使用前后对比。

5.4 对标爆款封面，1:1 模仿

搜索产品名，按「最多点赞」排序，筛选最近 1 个月。
用微信小程序「小红薯提取」复制小红书笔记链接，把爆款封面和标题保存下来，再 1:1 模仿。
1:1 模仿：爆款用什么文字、什么颜色、放在哪个位置，就照着做。
能实拍的尽量自己买回来实拍，更真实。

5.5 标题查重不严，微调即可

小红书对标题查重并不严，整体意思保持一致，换 1~2 个字、加表情 / 标点、换个顺序都能过。
例：原「终于理解上海女生为什么不精致土！！」→ 改「终于理解上海女生为什么不会精致土！！」（少两个点、"不"改成"不会"）。
出爆款前可先做 5 个封面模板一起测，看哪个跑量。

六、图片抠图换背景

6.1 什么品类适合抠图换背景

适合只突出产品本身的品类：帽子、手套、眼镜、杯子、玩具、水果等。

6.2 抠图换背景的操作步骤

导入图片，用抠图工具（物品 / 人物抠图）。
用画笔、橡皮擦修整边缘。
换上新背景（场景图或纯色背景）。
调整图层顺序（置顶、置底、上移、下移）。
调整大小、位置，保存。

6.3 合成后整体调色

合成后整体调节亮度、对比度、饱和度，让产品和背景融合自然。

七、图片去重修图手法

7.1 去重是为了给图片换个"身份证"

不改变原图视觉效果和产品卖点，只在肉眼看不到的地方做改动，骗过平台机器审核，给图片换一个「身份证」。

7.2 常用去重手法

裁剪：调整构图和比例。
旋转：水平翻转、垂直翻转。
复制、特效、AI 扩图。
消除笔：去掉图片上的水印、标记。
调节：亮度、对比度、饱和度、光感、色温、锐化。
修改图片 MD5。

7.3 实操建议

每个功能都试一遍，用的时候才顺手。
特别火的封面找不到相似图，可直接提取爆款封面去重后使用；去重图最好取自某个视频的截图，重复度更低。

最后

如果你之前没接触过电商，最好先从闲鱼开始，因为门槛低、上手快、容错率高，熟悉后再做小红书电商。

我之前写的《闲鱼电商保姆级教程》：